Teoría, vídeos, técnicas y más sobre el entrenamiento en Hapkido, como en otras Artes Marciales.
También podrás encontrar entrenamiento físico útiles o especifico para Artes Marciales, con elementos como Kettlebell o conceptos como el “Entrenamiento Funcional”
Comparación entre Hapkido vs Krav Maga
Hoy no pretendo meterme en ningún jardín, solo comparar un poco dos…
Hapkido infantil
El hapkido como tal, no puede ser aprovechado al 100 % por…
Hapkido Tenerife: Técnica de Combate en Hapkido
La Técnica de Combate en Hapkido, no se suele trabajar como tal…
Entrenamiento en Invierno de Hapkido [video]
Vídeo entrenamiento de Hapkido, especial, en si carece de interés técnico, lo que hay que resaltar es la dureza del entrenamiento dado que es en la nieve.
La importancia de la visualización de técnicas
La visualización es una parte del entrenamiento, importante que nos permitirá recordar y reorganizar nuestras técnicas mentalmente.
Esta técnica permite a nuestro cerebro practicar de la técnica, aunque físicamente no lo ágamos, es un entrenamiento que en ciertos deportes de equipo se realiza habitualmente y con éxito, ya que lo que estamos realizando es una entrenamiento mentas, preparándonos para nuestra meta que es la ejecución de la misma.
Entrenando con Roy Elghanayan
Roy Elghanayan es un maestro de Krav Maga y Jiu Jitsu, muy duro y directo, lo que más impacta del trabajo de este Maestro es el realismo y velocidad que aporta a sus demostraciones, aunque no dejan de ser coreografías.
En este video vamos a ver como entrena y así entenderemos su agilidad.
¿ Como arrancar ?, después de largo tiempo de inactividad marcial
¿Como arrancar?
Buena pregunta y la respuesta es simple, “no lo pienses y empieza a hacer lo que sea”, aunque sea andar. Si planificas o te pones demasiadas metas, nunca conseguirás nada o lo conseguirás tarde.
¿Cual es el entrenamiento físico de los luchadores profesionales?
La respuesta a esta pregunta que os hago, es sencilla, la mayoría…
Entrenamiento físico con KettleBells para Artes Marciales
Las “pesas rusas” o KettleBells son una excelente herramienta de trabajo para…
