Los saltos y caidas, algo más que exhibición

Los saltos y las caídas son una parte muy importante en Hapkido, no son complementos para una exhibición espectacular, aunque estamos de acuerdo en que es algo muy vistoso.

¿Que nos aporta aprender a caer y saltar?

• No lesionarnos nuestras articulaciones en el desarrollo de las técnicas
• Trabajar con seguridad en nuestras técnicas
• Evitar roturas y lesiones en una agresión ( real o no real )
• Acostumbrar al cuerpo a una correcta caída, lo que evitara una lesión mayor en la caída y golpeo contra el suelo
• Proteger partes sensibles de nuestro cuerpo como son la cabeza
• Asegurar cierto control en una agresión aunque nos lancen, proyecten, empujen, barran, etc.

Estas son algunas de las cuestiones en las que nos puede ayudar la correcta ejecución de una caída o un salto.

A continuación dejo un video, mostrando los diferentes tipos de caídas y saltos, obviamente ciertos saltos necesitaremos una agilidad y buena forma física, como podréis comprobar, pero estas son en su mayoría irrelevantes.

Author: Antonio

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